桑葚子的药用价值 桑葚子的营养价值 桑葚子的功效与作用

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桑葚子是中药中的一种,桑葚子的是桑科植物桑的干燥果穗制成的,那么桑葚子的药用价值有哪些呢,桑葚子的功效与作用是什么呢。w2m布娘网

桑葚子的药用价值w2m布娘网

桑葚子既可入食,又可入药,中医认为桑葚子味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果,桑葚子具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,桑葚子主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。w2m布娘网

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桑葚子的功效与作用w2m布娘网

1、健脾胃助消化w2m布娘网

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。w2m布娘网

2、乌发美容w2m布娘网

桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。w2m布娘网

3、预防血管硬化w2m布娘网

桑葚中含有鞣酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外,桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素,从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。w2m布娘网

4、防癌抗癌w2m布娘网

桑葚中含有大量芦丁,芦丁可阻止结肠癌的形成,可凉血止血、清肝泻火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。w2m布娘网

5、明目w2m布娘网

常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。w2m布娘网

6、抗衰老w2m布娘网

桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。w2m布娘网

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桑葚子的营养价值w2m布娘网

早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为"民间圣果"。现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为"二十一世纪的最佳保健果品"。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,,具有延缓衰老,美容养颜的功效。w2m布娘网

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桑葚子如何泡酒呢w2m布娘网

配方:桑葚子200克,柠檬1个,白砂糖50克,白酒1斤半。w2m布娘网

制法:选新鲜成熟的桑葚,拣去过于熟透和虫咬者,洗净,沥干水分,柠檬剥皮,切片,将桑葚和柠檬放入酒器中,加入酒和砂糖,密封浸泡2个月,取上清酒液饮用。w2m布娘网

服法:每日2次,每次20——30毫升。w2m布娘网

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