黑豆——延缓衰老
黄豆的异黄酮含量极为丰富，但有实验发现，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多(异黄酮又有“植物雌激素”之称)。黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。
保湿去皱面膜
材料：黑豆粉5小勺，蛋黄1个，蜂蜜少量
做法：
1、将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合调匀;
2、洗净脸部后把面膜敷在面部，注意避开眼周、嘴周，15分钟后洗净脸部即可
功效：这款面膜有超强的保湿功效，特别适合干性皮肤使用，而且能够增强皮肤抗氧化能力，消除面部假性小细纹，熟龄肌多敷能够延缓衰老。
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