春季减肥食谱 高纤促消化 排毒又摄生

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  1、玫瑰:利促代谢最好饮品yum布娘网

  常常喝玫瑰花茶,能够低落血液中的胆固醇,利尿并增进新陈代谢,很利于减肥瘦身。yum布娘网

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  引荐减肥食谱:玫瑰花饮yum布娘网

  质料:番茄300克,蜂蜜适当,黄瓜300克、柠檬汁适当,玫瑰花40克。yum布娘网

  做法:yum布娘网

  ①将番茄、黄瓜、玫瑰花洗清洁。yum布娘网

  ②将黄瓜,番茄与玫瑰花捣烂,到场温水调匀。yum布娘网

  ③将上述质料用滤网过滤,掏出汁。yum布娘网

  ④到场柠檬汁与蜂蜜拌匀便可。yum布娘网

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