不同体型的图标
据英国《每日邮报》 报道，英国南丁格尔医院的心理学家通过剪影测试评估女性对自己身材的不满意程度。从中可以看出女性对自己身材的认知常有偏差，过度追求完美身材使女性增加心理困扰。
剪影测试的方法是：女性从不同的体型图表中选出分别对应自己现在的体型型号和自己希望的体型型号，从这两个数字便可看出她对自己身材的不满意分数是多少。再通过电脑的图像特别处理还能把她们的真实情况和她们所认为的情况做对比。
情绪使然：蕾妮实际上是5号体型（左），而她则认为自己是6号体型
英国伦敦南丁格尔医院专门研究身体形象的心理学家瓦尔马博士（Dr Bijal Chheda-Varma）表示，“剪影测试在心理学领域里应用广泛，因为这个方法可以很简单地评估出女性对自己的身材多不满意。一位女士认为自己的型号和她期望的型号所对应的数字之差越大，她对自己身材就越不满意。往往大多数女性（在身材这件事上）都怀有偏见，而男性判断通常更准确”。她表示，女性中并不患有饮食失调但是身材不满意度却上升的女性越来越多，她们为自己身材制定的高标准和追求完美都使她们焦虑。
