美容汤的做法大全_七款补血 去斑 美容养颜汤,抗老补水

    冬天正是进补的好时候,能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了,而且如果它们还有美容功效的话,你是不是更要试一试了。LqR布娘网

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 一、补血养颜---归圆炖鸡肉LqR布娘网

  用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。LqR布娘网

  制法:将归、圆、鸡肉洗净,鸡肉切片,放入锅中,文火炖3小时,调味服食,LqR布娘网

  功效:适用于血虚诸症,症见肌肤不泽、面部色素斑沉着,皮肤干燥无华或心悸失眠,头晕目眩,形瘦体弱或产后虚弱诸症。LqR布娘网

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二、美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤LqR布娘网

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  用料:黑木耳30克,大红枣20枚,瘦猪肉300克。LqR布娘网

  制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净,文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟,服食。LqR布娘网

  功效:适用于气虚血淤诸症,症见面部色斑,面色萎黄,暗黑。LqR布娘网

  黑木耳能凉血止血,健脾润肺,滑肠解毒;红枣健脾益气,滋润肌肤;瘦肉益气养血,健脾补肺,三者合用,共奏洁肤去斑,美容护肤之功。LqR布娘网

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  三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤LqR布娘网

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  用料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。LqR布娘网

  制法:将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。LqR布娘网

  功效:适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。


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