大麦茶要喝对时间 专家为您介绍四个时间不宜喝,大麦茶的功效与作用

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大麦茶,由于其益处多多,味道温和,受到很多人的喜欢。随便走进一间饭馆,一定会拿出一壶大麦茶。不过小编还是要提醒大家,大麦茶虽好,可也不是什么时候喝都有好处的。UGM布娘网

大麦茶的好处UGM布娘网

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。UGM布娘网

大麦茶还可用于:饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研(服,有化炎消胀,调中止泻之功。小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。UGM布娘网

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4个时间不宜喝UGM布娘网

空腹时:会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。UGM布娘网

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睡觉前:茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。UGM布娘网

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