补血的食物有哪些_红枣怎么吃最好 红枣的4个吃法最补血

 红枣可以做红枣桂圆茶食材：红枣，桂圆，枸杞，当归，鸡蛋，红糖
做法：除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖；一共大约40-50分钟，材料…2019-10-26

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