进秋以来,湖北卫视新开了一档由刘仪伟主持的节目——《饮食摄生汇》,首要报告饮食对人体摄生的妙用。本期节目中,刘仪伟携高朋李智先生给人人带来春季常见疾病的防备妙招,详情请看视频。
春季天气枯燥,轻易泛起咳嗽、咽炎、便秘等症状。医治咳嗽,为您引荐川贝母蒸梨,可以或许起到化痰止咳、润肺养阴的成果。若是您正在秋季遭到便秘的困扰,为您引荐防便秘四宝——喷鼻蕉、酸奶、红薯、魔芋。但请牢记,喷鼻蕉要吃熟透的,酸奶要正在饭后吃,红薯也要吃熟的才会起到结果。
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