推荐玩法：
成都段
第一天抵达成都，先到青年旅舍放下行李后开始行程。可先到武侯祠，后到杜甫草堂；第二天成都出发途经郫县到都江堰市，从离堆公园进入都江堰风景区，游览离堆公园古桩园、荷花池桥、清溪园、楠木林等景点。乘坐景区观光车游览都江堰三大水利工程、鱼嘴分水堤、飞沙堰泄洪道、宝瓶口引水口。然后乘车前往青城山，至月城湖过湖，乘索道至上清宫，后沿途下山游览天师洞、五洞天、掷笔槽、天然图画等景点。晚上返回成都，吃地道的四川火锅；第三天体验成都人的慢节奏生活，到府南河边的茶馆饮茶、发呆。下午去春熙路逛街。晚上去九颜桥酒吧街感受成都夜生活。
拉萨段
第一天，布达拉宫-大昭寺-八角街。适应高原之后，可继续前往日喀则、林芝等地。
TIPS：
交通：如果是自由行，建议在成都办理一张“天府通”，可以打5折，2小时内免费换乘其他路线公交；拉萨出租车不打表，市内一律10元，出城则面议。
住宿：成都梦之旅国际青年旅舍，对面便是武侯祠，步行10分钟便可以到达成都的一环路。可以选住180元/间/晚的豪华双人房，也可选择25元/人的十人间；拉萨15号青年旅舍房价由35元/床~240元/间不等。
西安古都风物＋西域风情
联程航段：广州-西安-乌鲁木齐
联程优势：如果选择广州直飞乌鲁木齐，首先是机票价格高，哪怕是6月到7月初淡季，直飞一般最低价也在近1400元左右，就算中转和少量特价机票也要近千元。其次是航程时间长，需要5小时。而如果此时选择中转西安，一则实际价格比直飞略低三四百元或相当，二则减少旅途劳顿，加游一地也非常值得。6月至7月10日前，选择海航、南航、深航的班机，广州飞西安最低价格一般在400元左右。7月7日前，南航西安至乌鲁木齐线最低价格是510元。
推荐行程：广州飞往西安，在西安玩三天，再飞往乌鲁木齐，以此为基地深游南北疆。
