当食欲突袭你的时候怎么办?
方法1:将食指按在人中穴的部位,在10秒钟之内,迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目,最好不要在公共场所做。
方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。
方法3:当你忍不住想要大吃一顿的时候,不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点,在10秒钟内做30下。此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感。
方法4:遇到紧张或压力的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力。
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而赵飞燕人人瘦减肥茶减肥瘦身的效果,只要随便问问使用过赵飞燕人人瘦减肥茶的消费者就会有了明确的答案,那就是赵飞燕人人瘦减肥茶减肥高效,不拖泥带水,可以说是标本兼治的减肥好的保健茶饮品,也是中国保健茶饮品行业十多年一直受到消费者和追求健康、美丽、瘦身效果的消费者的同一个评价。赵飞燕人人瘦减肥茶十分体谅消费者减肥保健的心情,同时也尽最大的努力去完成消费者和追求完美女性的这样的要求。
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