说完了44岁的韦贵妃张庭，还有48岁的杨淑妃周海媚
1966年出生的周海媚，在《武媚娘传奇》播出时让很多人都惊艳了一把。当年的周芷若不仅没有老，还越来越有女人味了！
俏皮卷发+绿色裙装，说她是快50岁的人了，你信吗？
保养方法一：运动
生命在于运动，适当的运动不仅可以保持好身材，对身体健康也是很有帮助的~所以很多明星都会定期去健身，有的还有自己私人的健身教练。当然，咱们普通人并不是一定要到健身房才算是运动，平常慢跑一下，散散步，爬爬楼梯或者练练瑜伽都是很好的运动方式啦！
保养方法二：营养搭配
有的姑娘爱吃肉，顿顿无肉不欢；有的姑娘怕长胖，经常一连饿自己好几顿；有的姑娘爱吃零食，各种膨化食品、汽水饮料吃起来没有一点节制……这些坏习惯都不利于保持身材哦！而且不合理的饮食习惯，对于皮肤也会有坏的影响！痘痘、皱纹、毛孔粗大都会跑来找你哟！所以注意饮食的营养搭配是非常重要哒！
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